一、红烧南乳排骨用料排骨500克；南乳2大勺；洋葱切片适度；配料1大勺；生抽一大勺；白砂糖10克；红绿辣椒圈少许；盐少许作法排骨剁成4厘米宽的块分列，冷水去血水洗涤，吸干表面水分，放进容器内，重新加入一小勺南乳和适度配料，盐，白糖加热均匀分布，腌渍熟透，油炸的时间大约为半个小时左右锅子敲适度油，油温升到7成热时下油炸好......

大家好我是阿兰，一位资深的美食爱好者，自从步入美食这个行业开始，我们就肩负着烹调美食的责任，这牵涉到经验与立场，更何况爱人美食之心，人皆有之，中华美食在中华民族流传了5000年之久，溶解出有了无比的光辉，这是令其我们每位中国人都有一点自豪和自豪的，这一点无容置疑,美食的范围是无边无际的，美食在别人眼里有可能是山珍海味，......

人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。...